Au sein de l’Espace Détente de l’Institut du Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa, le Parcours Marin vous accueille pour un moment de pure détente encadré par nos maîtres nageurs et nos hydrothérapeutes.

Exercez-vous en eau de mer

Notre Parcours Marin a été pensé par nos kinésithérapeutes afin d’obtenir un protocole de soins optimal. Il est composé de plusieurs activités en eau de mer, toutes conçues pour le bien-être du corps et de l’organisme.

7 espaces différents font partie intégrante de ce parcours :

1/ les jets de modelage de la chaîne postérieure : balayage du corps de bas en haut (mollets, arrière des jambes, dos, cervicales…) ;

2/ les fauteuils hydromassants : micro bain bouillonnant au niveau de l’assise et de la voûte plantaire ;

3/ les jets de modelage pour voûte plantaire, hanches, intérieur et extérieur des jambes, taille et ventre ;

4/ le couloir de marche à contre-courant : différents exercices y sont pratiqués (marche avant, marche arrière, pas chassés, montées de genoux…) ;

5/ le champignon : massage des cervicales et des épaules ;

6/ le bain à remous en extérieur : vocation de détente et relaxation en extérieur ;

7/ le bain chaud/froid : travail circulatoire avec une alternance de la température pour jouer sur la vasodilatation (eau chaude) et la vasoconstriction (eau froide).

 

Profitez des bienfaits du Parcours Marin

Grâce aux massages aussi bien localisés que généraux, les bienfaits du Parcours Marin se font ressentir sur l’ensemble du corps. Ces modelages permettent de relaxer des zones de tension telles que le dos ou la nuque et d’atteindre un niveau de détente globale. Par ailleurs, vous profitez pleinement des vertus des composants de l’eau de mer, notamment les sels minéraux et oligo-éléments.

De nombreux muscles étant sollicités lors des activités, le Parcours Marin est également idéal pour remodeler le corps. En outre, il a pour avantage de détoxifier l’organisme, d’améliorer l’activation de la circulation sanguine, ou encore de soulager les douleurs articulaires.

 

Pourquoi ne pas tenter cette expérience  ?

Les soins du Parcours Marin vous sont dispensés tous les jours de 9h à 12h et de 14h à 16h. Ces séances encadrées durent 40 minutes, découpées en sept séquences afin de profiter de chaque activité.

En dehors des horaires de soins, vous pouvez également accéder librement aux espaces suivants : le couloir de marche à contre-courant, le champignon, le bain à remous en extérieur et le bain chaud/froid.

Notre Espace Détente comprend une piscine intérieure d’eau de mer chauffée, un hammam, un sauna et un solarium.

Séance Parcours Marin + accès à l’Espace Détente : 60 euros
Séance Parcours Marin pour les clients Sofitel : 45 euros

Plus d’infos & réservations
02 97 50 48 29
H0562-re@sofitel.com